Poradce pro výživu je tady pro Vás.
Trápí Vás obezita nebo nadváha jakékoli formy?
My všichni potřebujeme jíst, abychom zůstali na živu, ale zřídka myslíme na to, jaké jídlo jíme a jaký má vliv na naše tělo. Poradce pro výživu je schopen Vám sestavit individuální stravovací program, tak aby byl maximálně efektivní přímo pro Vás a aby jste se mohli co nejdříve dobře cítit.
Věřte tomu, že volba zdravé výživy Vás nejenom více chrání před různými chorobami, ale také Vám přinese větší radost ze života.
- Trápí Vás obezita nebo nadváha jakékoli formy?
- Máte problém získat štíhlé a zdravé tělo?
- Rádi byste přeřadili na zdravý životní styl, ale nevíte jak na to?
- Věděli jste, že mnoho zdravotních problémů je způsobeno především špatnou stravou?
Dohodněte si konzultaci s poradcem pro výživu a nechte si poradit nebo sestavit Váš individuální stravovací program, a Váš problém bude vyřešen.
Pozor, zdravá výživa není žádná dieta!
Poradce pro výživu je odborník na hubnutí který doprovází klienta procesem hubnutí, pomáhá mu utřídit si informace nejen z oblasti výživy, odstraňuje nesprávné dietní návyky a směřuje klienta k tomu, aby se mu zdravé stravování stalo životním návykem. |
|
|
Neděle, 03 Červenec 2011 00:00 |
Recepty
Květáková polévka, zeleninový vývar, cuketová polévka, cuketová pizza, rajčatová omáčka, pikantní rizoto s bílým zelím a červenými chilli papričkami, karbanátky v zelném listu
|
 |
 |
Měření tělesné hmotnosti a tuků
Velmi přesné 4 senzorové měření pomocí rukou a nohou které probíhá v celém těle.
Bio-impendanční metodou vyhodnotí :
- tělesný tuk v těle v % ( věkové rozmezí 6 – 80 let )
- viscerální tuk v těle v 30-ti úrovních ( věkové rozmezí 18 – 80 let )
- kosterní svalstvo v % (věkové rozmezí 18 – 80 let)
- vypočítá BMI – Body Mass Index ( věkové rozmezí 6 – 80 let )
- vypočítá hodnotu klidového metabolismu ( věkové rozmezí 18 – 80 let )
- váží tělesnou hmotnost
Tělesný tuk
Podle místa ukládání tuku označujeme tuk viscerální a podkožní.
Podkožní tuk se ukládá kolem žaludku, na bocích, stehnech, na horních končetinách a může způsobit deformaci proporcí. Zvyšuje zátěž na srdce.
Viscerální tuk se ve zvýšeném množství spojuje se zvýšenou hladinou tuku v krvi, což může vést k výskytu vážnějších onemocnění (např. diabetes atd.).
Kosterní svalstvo
Svaly příčně pruhované jsou připojené ke kostem a zajišťují pohyb těla. Vyšší poměr kosterního svalstva umožňuje tělu snadněji spalovat energii a tím je menší pravděpodobnost její přeměny na tuk.
BMI
= hmotnost (kg) / výška (m) / výška (m). Když je zjištěný vyšší obsah tuku BMI je větší pravděpodobnost onemocnění
Klidový metabolizmus
Číslo které vyjadřuje kolik kalorií potřebujeme přijmout, abychom si zajistili dostatek energie pro základní funkce života.
MĚŘENÍ A VYHODNOCENÍ VÝSLEDKU : 200,- Kč
ZAVOLEJTE PROSÍM PŘEDEM na tel.: 731 524 801 |
|
|
|
|
Pátek, 12 Srpen 2011 12:50 |
Sváteční rybí menu
Ryby byly jedním z nejoblíbenějších denních a svátečních pohoštění. Naši předkové si rybího masa velmi vážili. Jedli je všichni - poddaní, církevní hodnostáři, měšťané i šlechtici.
Recepty pro sváteční rybí menu :
|
|
Neděle, 05 Prosinec 2010 22:50 |
Láska posiluje srdce
Vánoce jsou časem lásky, ocenění a dárků ze srdce našim nejbližším. V tento dynamický čas a po celý rok naše srdce pumpuje do žil mízu a je předpokladem pro dlouhý bohatý život. Aby srdce stále fungovalo a zůstávalo zdravé v nejlepší kondici je třeba o něj denně pečovat s láskyplnou pozorností.
|
|
|
<< Začátek < Předchozí 1 2 3 4 5 6 Další > Konec >>
|
