Titulní stránka
Kontakt
Mapa stránek
Poradce pro výživu
Titulní stránka
> Vstupní konzultace
Zapomenuté heslo?
Zapomenuté uživatelské jméno?
Chcete se registrovat?
Poradce
Nabízím
Sestavím
Vstupní konzultace
Veřejná diskuse
Měření tělesné hmotnosti a tuků
Aloe Vera
Stravování a výživa
Titulní stránka
Obezita
Jojo efekt
Sport a zdravá výživa
Hubnutí a spánek
Mýty a pravdy
Složky potravy
Alkohol
Pití na hubnutí
Glykemický index
Cvičení pro zdraví
Nejčtenější články
Bílkoviny
Pití na hubnutí
Hubnutí a spánek
Sport a zdravá výživa
Hubnutí podle glykemického indexu
Obezita-novodobá epidemie
Sacharidy
Co je mýtus a co je pravda
Zelený čaj
Jojo efekt
Certifikát
Sdílet tyto webové stránky
Sdílet na facebooku
Rychlý kontakt
Enter your Name
email
Telefonní číslo
O co máte zájem:
Poslat kopií na e-mail.
Kontrola proti spamu
7 + 7 =
Vstupní konzultace
Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript
Dotazník – vstupní konzultace pro korespondenční programy
Pole označené * jsou povinná
Jméno a příjmení *
E-mail *
Váš telefón
Věk
Výška
Váha
Pas (nejnižší místo)
Bříško (největší místo – od pupiku)
Boky
Noha (co nejvýš)
Přes prsa
Krk
Ruka
Důvod – proč se chcete zdravě stravovat
Chcete vylepšit váš životní styl? Nebo Chcete zhubnout? – o kolik kg. Vypište do textového pole:
Jaké máte stravovací návyky
Co jíte, kdy a jak velké jsou vaše porce? Příklad vašeho jídelníčku. Snídaně 1: Snídaně 2: Přesnídávka: Oběd: Svačina: Večeře 1: Večeře 2:
Kolik přes den vypijete kávy, džusů, coca-coly……..?
Máte rádi sladké ( Co jíte a jak často ) ?
Jak hodně solíte jídla, přisolujete si ?
Pijete alkohol ( kolik a jak často ) ?
Jak často jíte uzeniny a smažená jídla ?
Kolik sníte týdně zeleniny a ovoce ?
Co máte hodně rád (-a)
Co vás bude mrzet když z jídelníčku vyřadíme?
Co vám nechutná ?
Jak jste na tom s únavou?
Jak často a kdy se cítíte unavení?
Jak jste na tom se spánkem?
Usínáte dobře? Spíte dobře? Budíte se v noci?
Jak jste na tom se stresem?
Kdy a jak často?
Máte zdravotní problémy – jaké ? Berete na ně léky ?
1) Lámání nehtů, lámání vlasů, ekzémy, bolesti hlavy, natékání rukou a nohou, nadýmání, zácpa, celulitis atd….. : 2) Máte alergii? Pokud ano na co ? 3) Další zdravotní problémy a nemoci. ( krevní tlak, cholesterol, štítná žláza, gynekologické problémy, léky na spaní a antidepresiva, diabetes, krvácení dásní atd….)
Jak často jste nemocná (-ý) :
Vyskytli se ve vaší rodině vážnější zdravotní problémy
(diabetes, vysoký krevní tlak, rakovina, mozková příhoda apod….) :
Kouříte?
Hodně
Občas
Příležitostně
Vůbec
Máte zkušenosti s dietami ?
( např. dieta podle krevních skupin ….)
Fyzický výdej (sport, pohyb doma a v práci)
Jak trávíte volný čas
(rodina, koníčky, záliby) ?
Sportujete v současné době?
(jaký sport a jak často )
Jaký sport jste dělal(-a) v minulosti i ve škole?
Jaký je váš fyzický výdej v zaměstnání, kde a co děláte ?
(např. pracuji v kanceláři s pracovní dobou od 8.00 h do 16,30 h atd……………)
Jaký máte motiv
(např. Chcete se cítit lépe, vyrovnaní a mít více energie. nebo Proč chcete hubnout? - Zdraví, šaty, manžel, kvůli práci )
Poslat kopií na e-mail.
Načíst nový obrázek
Opište kód a potom klikněte na odeslat!*:
Odeslat